韩式泡菜豆腐煲的做法（口腔溃疡食谱）
韩式泡菜豆腐煲做法简单是口腔溃疡食谱的常见菜 ， 不一定要看韩式泡菜豆腐煲视频才能学会 ， 但怎么做韩式泡菜豆腐煲最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道韩式泡菜豆腐煲吧 。
韩式泡菜豆腐煲的功效与作用：预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生
韩式泡菜豆腐煲的食材和调料：辣白菜200克豆腐100克油豆腐50克金针菇100克蟹味菇100克香菇1个葱姜韩式辣椒酱韩式大酱鸡精香油
教您韩式泡菜豆腐煲的家常做法 ， 韩式泡菜豆腐煲怎么做好吃1.豆腐切片 ， 油豆腐切块 ， 辣白菜切成块 ， 葱、姜切末 ， 金针菇、蟹味菇、香菇去根洗净 。
2.豆腐入沸水中焯一下后取出沥干水分 。
3.再加入一勺辣椒酱 。
4.锅入少许油 ， 放入姜、葱末炒香 ， 再下辣白菜煸炒 。
5.炒出香味后倒入开水 ， 放入一勺大酱 。
6.烧开后 ， 倒入砂锅中 ， 放入油豆腐 。
7.再加入金针菇、蟹味菇煮3分钟 。
8.将切好的豆腐片摆放整齐 ， 放入香菇 ， 小火炖煮5分钟 。上桌前调入鸡精、香油 ， 撒葱粒 ， 即可 。
小贴士这道泡菜豆腐砂锅 ， 用的是韩国泡菜 ， 配以骨汤 ， 加豆腐、油豆腐、香菇、金针菇等 ， 加了两勺韩式酱 ， 文火烹煮 ， 红白相间 ， 色彩美观 ， 香味扑鼻 。豆腐在泡菜的浸润下 ， 嫩滑细腻之外 ， 别有一种柔韧的口感 ， 而咀嚼在嘴里 ， 总有一种仿若山野青草的风露之气 。那白玉般的豆腐用汤匙盛起 ， 它在汤匙里轻轻颤动 ， 就像托起一份美丽的心情 。
【韩式泡菜豆腐煲的做法（口腔溃疡食谱）】
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